Suspeita ou confirmou que tem gastrite? Então saiba tudo sobre esta condição!
Você já parou para pensar nas sensações desconfortáveis que seu estômago pode estar tentando lhe contar?
Aquela queimação ocasional, a indigestão persistente ou mesmo as dores abdominais podem ser mais do que simples incidentes gastrointestinais.
Se você já se viu pensando se esses sintomas são apenas “normais” ou algo mais sério, este artigo é para você.
Vamos bater um papo sobre a gastrite – uma condição que, muitas vezes, fica em segundo plano, mas que pode ter um impacto significativo na nossa qualidade de vida.
Vamos lá? Continue lendo!
O que é a gastrite?
A gastrite é uma condição que envolve a inflamação, infecção ou erosão do revestimento interno do estômago, conhecido como mucosa gástrica. Este revestimento é responsável por proteger o estômago dos sucos digestivos ácidos necessários para a digestão dos alimentos.
Quando ocorre a gastrite, essa mucosa pode ser prejudicada, resultando em diversos sintomas desconfortáveis. Essa condição pode se manifestar de forma aguda, com sintomas temporários, ou de maneira crônica, persistindo por longos períodos.
Quais são os sintomas de uma gastrite?
A gastrite pode se manifestar através de diversos sintomas, variando em intensidade de acordo com a gravidade da condição.
Os sintomas mais comuns de um quadro de gastrite são:
- Indigestão: Sensação de desconforto ou plenitude no estômago após as refeições.
- Queimação e azia: Ardor no peito, muitas vezes confundido com azia, que pode se estender até a garganta.
- Náuseas e vômitos: Sentimento de enjoo acompanhado, em alguns casos, por episódios de vômito.
- Perda de apetite: Diminuição do desejo de comer, podendo levar a perda de peso não intencional.
- Dores abdominais: Desconforto ou dor na região abdominal, que pode variar de leve a intensa.
- Inchaço e gases: Sensação de inchaço no abdômen e aumento da produção de gases.
Quais as causas da gastrite?
A gastrite pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, e as causas podem variar de acordo com o tipo de gastrite (aguda ou crônica).
Algumas das causas mais comuns da gastrite são:
- Infecção por Helicobacter Pylori: Esta bactéria é uma das principais causas de gastrite. Ela infecta a mucosa gástrica, desencadeando uma resposta inflamatória.
- Uso prolongado de medicamentos: O uso contínuo de certos medicamentos, como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), corticosteroides e medicamentos para controle de refluxo ácido, pode irritar a mucosa gástrica e levar ao desenvolvimento de gastrite.
- Consumo excessivo de álcool: O álcool pode irritar e corroer a mucosa do estômago, levando à inflamação.
- Tabagismo: O fumo pode comprometer a produção de muco protetor no estômago e aumentar a produção de ácido, contribuindo para o desenvolvimento da gastrite.
- Estresse e ansiedade: Situações prolongadas de estresse emocional ou ansiedade podem desencadear ou agravar a gastrite.
- Alimentação inadequada: Dietas ricas em alimentos ácidos, picantes ou gordurosos podem contribuir para a irritação do revestimento do estômago.
Como tratar a gastrite?
O tratamento da gastrite envolve abordagens que visam aliviar os sintomas, tratar a causa subjacente e promover a cicatrização do revestimento do estômago, com o uso de medicamentos, a cessação do tabagismo e do consumo de álcool, a adoção de uma alimentação saudável e o controle do estresse e da ansiedade.
Deve levar em conta as causas da doença, como por exemplo, no caso de infecção por Helicobacter Pylori, onde o tratamento é o combate da bactéria. Veja algumas abordagens:
- Antibióticos: Se a gastrite for causada pela infecção por Helicobacter pylori, o tratamento com antibióticos é essencial para erradicar a bactéria.
- Medicamentos protetores gástricos: Alguns medicamentos, como os antagonistas dos receptores H2, podem ajudar a proteger a mucosa gástrica, reduzindo a produção de ácido.
- Evitar irritantes gástricos: Eliminar ou reduzir o consumo de substâncias que podem irritar o estômago, como álcool, tabaco e alimentos picantes, pode auxiliar na recuperação.
- Modificação na dieta: Adotar uma dieta mais suave e de fácil digestão, evitando alimentos ácidos, gordurosos e condimentados.
- Controle do estresse: Estratégias para gerenciar o estresse, como exercícios físicos, técnicas de relaxamento e terapia, podem ajudar na melhoria dos sintomas.
- Tratamento de condições subjacentes: Se a gastrite estiver relacionada a condições médicas subjacentes, como refluxo gastroesofágico ou doenças autoimunes, o tratamento dessas condições específicas pode ser necessário.
- Acompanhamento médico regular: Monitorar a resposta ao tratamento e fazer ajustes conforme necessário é crucial. Consultas médicas e exames médicos regulares são importantes para garantir a eficácia do tratamento.
Como prevenir a gastrite?
- Aumente o consumo de frutas, verduras e legumes;
- Dê preferência para cortes magros de carne vermelha, para frango e peixes, mas sem a pele;
- Evite frituras e alimentos muito gordurosos;
- Coma devagar, saboreando e mastigando bem os alimentos;
- Faça pequenas refeições ao longo do dia. Evite períodos prolongados de jejum;
- Abandone o cigarro!;
- Reduza ou evite consumo de bebidas alcoólicas;
- Consuma com moderação: café, bebidas ricas em cafeína (refrigerantes de cola e chás).
- Controle o Estresse e Ansiedade! Separe parte do seu tempo para se dedicar a atividades relaxantes.
- Em casos de azia, má digestão ou a sensação de estômago cheio depois de ingerir pequenas quantidades de alimentos, marque uma consulta com seu médico.
Quais os exames para gastrite?
O diagnóstico da gastrite geralmente envolve uma combinação de avaliação clínica, histórico médico, análise dos sintomas e realização de exames específicos.
Alguns dos exames mais comuns utilizados para diagnosticar a gastrite incluem:
- Endoscopia digestiva: Este é um procedimento no qual um tubo flexível com uma câmera na ponta (endoscópio) é introduzido pela boca até o estômago. Isso permite ao médico visualizar diretamente a mucosa gástrica, procurar sinais de inflamação, erosões ou úlceras, e realizar biópsias se necessário.
- Exame de sangue para Helicobacter pylori: Um teste sanguíneo pode ser realizado para detectar a presença de anticorpos contra a bactéria Helicobacter pylori. No entanto, é importante notar que esse teste não distingue entre uma infecção ativa e uma infecção passada.
- Teste de Urease: Durante a endoscopia, uma amostra de tecido (biópsia) pode ser coletada e submetida a um teste de urease. A presença dessa enzima pode indicar a presença de Helicobacter pylori.
- Exames de imagem: Em alguns casos, exames de imagem, como a tomografia computadorizada (TC) ou a ressonância magnética (RM), podem ser realizados para avaliar o estado do trato gastrointestinal e identificar possíveis complicações.
- Exames de Sangue Gástrico: Medem os níveis de certas substâncias no sangue, como a gastrina, que podem indicar a presença de condições específicas, como a gastrite atrófica.
O tipo de exame escolhido dependerá da avaliação inicial do médico e da suspeita de causas específicas da gastrite.
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