O exame de colesterol é um teste de sangue usado para medir os níveis de gordura (lipídeos) presentes no sangue. Ele é fundamental para avaliar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC, e faz parte dos check-ups de rotina.
Tipos de colesterol analisados no exame
O exame mais comum é o perfil lipídico (ou lipidograma), que avalia diferentes tipos de colesterol:
- Colesterol total: Soma de todos os tipos de colesterol presentes no sangue.
- HDL (colesterol “bom”): Ajuda a remover o excesso de colesterol das artérias.
- LDL (colesterol “ruim”): Quando está alto, pode se acumular nas paredes das artérias, aumentando o risco de problemas cardíacos.
- VLDL: Outro tipo de colesterol “ruim”, transporta triglicerídeos pelo corpo.
- Triglicerídeos: Tipo de gordura ligada ao consumo de açúcar e álcool, também importante para a saúde do coração.
Por que fazer o exame de colesterol?
O exame é indicado para:
- Avaliar o risco de doenças do coração e vasos sanguíneos
- Acompanhar pessoas com histórico familiar de colesterol alto
- Monitorar quem já usa medicamentos para controlar o colesterol
- Parte de check-ups de rotina, mesmo para quem não tem sintomas
Como entender os resultados
Os valores de referência podem variar um pouco de acordo com o laboratório, mas geralmente são:
- Colesterol total: abaixo de 190 mg/dL
- HDL: acima de 40 mg/dL para homens e 50 mg/dL para mulheres
- LDL: abaixo de 100 mg/dL (ou mais baixo em casos de alto risco cardiovascular)
- VLDL: até 30 mg/dL
- Triglicerídeos: abaixo de 150 mg/dL
É importante lembrar: não basta olhar apenas para o colesterol total. O equilíbrio entre HDL, LDL e triglicerídeos é que mostra o real risco para a saúde.
Como se preparar para o exame
Alguns laboratórios ainda recomendam jejum de 9 a 12 horas antes do exame, principalmente para medir os triglicerídeos. Outros já aceitam a coleta sem jejum, dependendo da orientação do seu médico.
Dúvidas frequentes
1. Colesterol alto sempre dá sintomas?
Não. O colesterol alto é silencioso, por isso a importância de fazer exames regulares.
2. Só adultos precisam fazer esse exame?
Não. Crianças e adolescentes com histórico familiar ou fatores de risco também podem precisar do exame.
3. O que pode alterar o resultado do exame?
Alimentação, consumo de álcool, estresse e até alguns medicamentos podem influenciar os níveis de colesterol.
Quando procurar um médico
Se o exame apontar valores alterados, é fundamental conversar com um médico. Muitas vezes, mudanças na alimentação e na rotina já fazem diferença, mas em alguns casos pode ser necessário usar medicamentos.
